信五さんよ、どうしたらポジティブになれますか？

人の数倍ネガティブな私。
あまりにもこのネガティブさに疲れて、一日の終わりに毎日、ポジティブでいるための秘訣をノートに書いてます。ネガティブ時(数分に一回あらわれる)が来たときにすぐ読むようにしてます。セラピー本でも出そうかな。

歳をとってプラス思考になったって意味がない
今だからポジディブでいられる
無理矢理でもそう思えばいいんだ